Dominiqu’ales saison-2026

Un accueil convivial orchestré par Claire et Dominique pour le plus grand bonheur des participants.
Article qui s’étoffera au fil du temps, du plus récent au plus ancien… auteur Dominique.

26 Avril 2026

Il est quelques douces évasions qui parcheminent encore mes souvenirs d’enfance.
Ce matin du 26 avril 2026, rien de spécial à déclarer.
J’arrive assez tôt au local, à peine 9h05, mais Natho est déjà là.
Elle me vexe sans le savoir mais je ne dis rien.
Maman m’a souvent répétée que c’était la meilleure façon de conserver ses ami(e)s et j’y tiens !
Alors je lance d’une voix douce et interrogative :
-Tu es déjà là ? (constat évident, il ne manquerait plus qu’elle me réponde : « Non pourquoi! »).
Mais, rien… Ouf… On se fait la bise et on parle du temps, en effet :

« Avec le temps, va, tout s’en va.
On oublie le visage, et l’on oublie la voix.
Le cœur, quand ça bat plus.
C’est pas la peine d’aller chercher plus loin.
Faut laisser faire, et c’est très bien… ». Merci Monsieur Ferré…

Nombre de mes acolytes du vélocipède sont partis hier pour un BRM 400, croqué de mains de Maître, par Maryline.
Je doute fort qu’ils fassent demi-tour pour nous rejoindre sur notre parcours d’une trentaine de kilomètres au dénivelé raisonnable de 181 m. Tant pis pour eux !
Claire également n’a pas pu se joindre à nous pour la balade.
En effet elle s’est engagée de longue date pour la marche des Pommiers à Vimoutiers.

Randonnée réussie par l’ensemble des participants, m’a t-elle dit ; bravo à tous !
Nous étions donc 14 à mouliner ce matin en direction de Fontenai-les-Louvets.
Pas un souffle de vent et le soleil insolent qui dessine l’ombre de nos carcasses sur la chaussée. Faudra voir pour le droit à l’image.
On marque une légère pose avant Cuissai pour satisfaire quelques envies et poser pour la photo de groupe.
Reste 10 km pour un retour paisible jusqu’au local.
Où nous trinquons, tout sourire, à la prochaine Dominiqu’ale du 3 mai à venir.
Circuit d’Almenêches de 36,88 km et 289 m de dénivelé.

Bonne semaine à vous tous… et à très bientôt de vous revoir

19 Avril 2026

Dimanche 19 avril 2026, départ 9h30 du local du CTA pour un circuit de 32,40 km avec 209 m de dénivelé.

Malgré quelques absences, annoncées la semaine dernière, 17 volontaires, dont 1 hors CTA, attaquent le bitume en file indienne et sur deux groupes.
Un temps de rêve nous accompagne. Le printemps chante à voix basse dans la campagne.
Et le soleil fait briller les rayons et me rappelle aussi qu’il serait temps que j’astique les miens. J’en prends note !
Tiens, j’ai lu sur le GPS (mon Garmin et compagnon de voyage), en inscrivant le parcours, qu’il y avait trois côtes répertoriées dans le programme du jour.
Deux petites d’à peine 600 m et une un peu plus longue pour le retour à hauteur des carrières des Noës de Oisseau-le-Petit.
Je ne m’étale pas sur le sujet, tout va bien dans le groupe !
Comme il se doit nous marquons un temps d’arrêt à mi-parcours (à hauteur du Moulin de Rosay) pour permettre les envies obligées mais aussi de se désaltérer et de causer de la pluie, des fois que…
Puis on se lance en direction de Fyé après avoir traversé gentiment la D338.
Il est vrai que la circulation dominicale nous permet des choix, vis à vis de la circulation, qu’on ne s’autoriserait pas en semaine avec un peloton de 17 coureurs.
Nous avançons vers la dernière montée, un peu plus compliquée, et je redoute quelques réticences.

Mais je me suis encore affolé pour « rien », « nada » m’aurait soufflé Nadal.
Pas une seule remarque, chacun a monté à son rythme et avec le sourire avant d’attendre au sommet.
Je me promets de ne plus penser « que peut-être que » et ça je dois savoir le faire.

Bravo à tous.

Nous sommes de retour au local, il est 11h45 et chacun se plaît de dire à son voisin, voisine : « à la semaine prochaine ».
Nous ouvrons une bouteille de cidre pour arroser notre belle balade.
Rendez-vous dès la semaine prochaine, dimanche 26 avril 2026 à 9h30 au local du CTA :
Circuit de Fontenai-les-Louvets de 30,52 km et 181 m de dénivelé.

Bonne semaine à vous tous… et à très bientôt de vous revoir.

12 Avril 2026

Dimanche 12 avril 2026, 7h30, le radio-réveil vient de se déclencher.

Il m’offre quelques notes d’« À bicyclette », je ne m’en lasse pas ! Montant me cause.
Peut-on rêver d’un choix plus judicieux pour ouvrir la nouvelle saison des « Dominiqu’ales » ?
Je m’empresse de boire mon café et j’enfourche ma bicyclette pour rejoindre le bureau du CTA.
Je ne veux pas être en retard car Claire m’attend pour accueillir les cyclos de retour et d’éventuels nouveaux à venir pour compléter notre groupe d’ami(e)s.
C’est la première sortie et avec elle l’incertitude quant à la participation…
Francis m’a prévenu hier soir qu’il ferait beau (enfin qu’il ne pleuvrait pas) alors je le crois, ai-je le choix ?

Un, deux, trois, tient un quatrième, une inconnue :
C’est pour la balade dominiqu’ale, je m’appelle Madame X et j’aimerais bien vous suivre.
D’accord je note et Claire vous explique les consignes de sécurité à respecter, elle le fait tellement mieux que moi.
… vingt trois, vingt quatre, vingt cinq inscrits dont quatre hors CTA (qui ne font pas partie du club).

Superbe il est 9h30, l’heure du départ, et il ne pleut toujours pas.
Nous formons deux groupes pour faire notre circuit de 33,43 km à travers la campagne en direction de La Fresnaye sur Chedouet avec un dénivelé de 210 m.
À mi-parcours une petite pause s’impose, près du musée du vélo à La Fresnaye sur Chedouet.

L’allure semble convenir à tout le monde.
En relançant nos machines quelques gouttes de pluie mais rien de bien grave, disons juste un petit clin d’œil pour nous rappeler qu’« en avril ne te découvre pas d’un fil. »
Et c’est le retour au local du CTA, il est 11h45… moyenne 17,4 km/h et des sourires plein les yeux.

Pour reprendre les traditions des années passées nous trinquons à nos retrouvailles avec un verre de cidre.
Rendez-vous dès la semaine prochaine, dimanche 19 avril 2026 à 9h30 au local du CTA :
Circuit de Mézières sous Lavardin de 32,40 km et 209 m de dénivelé.

Bonne semaine à vous tous… et à très bientôt de vous revoir.

8 Avril 2026

Bonjour à tous,

Après une trêve hivernale bien méritée, l’heure a sonné de décrocher nos vélos ou V.A.E. pour la reprise des « dominiqu’ales ».
La première date est prévue le dimanche 12 avril 2026 à 9h30 (dimanche prochain).
Claire et Dominique ont ainsi préparé vingt circuits du 12 avril au 28 juin et du 6 septembre au 25 octobre 2026.
Ces balades n’excèdent pas les 30 à 35 km de distance avec des dénivelés modérés pour garder le sourire et surtout l’envie de revenir la semaine suivante.
L’idée s’adresse aux cyclistes dilettantes, que nous accompagnons, afin de rouler en groupe et découvrir ensemble quelques merveilles à travers le bocage normand.
Le départ se fait toujours au local du CTA, 2 avenue de Basingstoke à Alençon (parking de la Scène nationale), le dimanche à 9h30 avec un retour prévu avant 12h00.
Vous pouvez vous inscrire et retrouver la programmation des circuits sur le site du club (mis en place par notre ami Bruno) en consultant la rubrique « organisations » dans le dossier « Dominiqu’ales » :

Il est impératif de respecter les consignes du code de la route. Nous demanderons aussi pour les enfants mineurs d’être accompagnés par un adulte garant de leur sécurité équipés d’un casque et d’un gilet haute visibilité.